Treći ponedeljak u januaru zvanično je najdepresivniji dan u godini. Vreme je očajno, vaše finansijsko stanje nije zavidno nakon prazničnih troškova, a odluka o novogodišnjoj dijeti i držanje zacrtanog režima prehrane ne idu baš po planu. Nije ni čudo što se osećate loše.
Ipak, ako vas imalo teši – niste jedini. Danas je ‘plavi (tužni) ponedeljak’, najdepresivniji dan u godini.
Ovaj je dan 2005. godine ustanovio akademik Klif Arnel, uzevši u obzir mnoštvo faktora koji bi nas mogli deprimirati, poput stanja na bankovnom računu, vremena, stope razvoda i sl.
Od tada su istraživači pratili milione objava na društvenim mrežama, te otkrili kako se na ovaj dan broj negativnih postova poveća za čak pet puta.
Januar je i mesec u kojem se obavi najviše razvoda u svetu.
Psiholozi preporučuju da je negativne osećaje najbolje oterati druženjem s prijateljima i porodicom te nekom fizičkom aktivnošću.
Komentari
Radio Bambi se ograđuje od komentara. Oni su stav i lično mišljenje čitalaca (slušalaca) i ne odražavaju stavove naše redakcije!