Grejpfrut je od pamtiveka poznat kao voće koje deluje blagotvorno na naš probavni trakt, pomaže kod raznih zdravstvenih problema i pruža nam puno vitamina. Ovo čudesno voće jedan je od najboljih lekova protiv povišenog holesterola zbog svojih mekanih membrana u mesu voćke koje obiluju pektinom, a on topi holesterol.
Grejp, kao i ostali njemu srodni agrumi, sadrži limonen, a to je citrusno ulje za koje je dokazano da značajno smanjuje rast tumora dojki, a uz to sprečava i nastajanje novih tumora. On takođe sadrži i fenole koji mogu pomoći telu da detoksikuju karcinogene (mutageni koji izazivaju rak).
Najvažniji vitamin kojim grejp obiluje jeste vitamin C.
Razlika između žutog i crvenog grejpa jeste ta da crveni grejp još sadrži i likopene koji mogu pružiti zaštitu od raka grlića maternice, mokraćnog mehura i gušterače. Stručnjaci su otkrili i nisku glikemijsku vrednost grejpfruta, pa je stoga postao popularan kod mršavljenja, a poznat je i po tome da učinkovito topi masnoće u organizmu.
Komentari
Radio Bambi se ograđuje od komentara. Oni su stav i lično mišljenje čitalaca (slušalaca) i ne odražavaju stavove naše redakcije!