Sok od celera treba svima biti jedan od omiljenih sokova. Celer je odličan jer čisti krvotok, olakšava probavu i rešava probleme sa kožom. Sadrži dosta vode, pa je dobar za hidrataciju kože.
Celer ima visok udeo natrijuma zbog čega pomaže i u razgradnji hrane i time poboljšava zdravlje probavnog trakta, a sve to dovodi do nižeg nivoa stresa i sjajnije kože.
Preporučljivo je popiti oko pola litre soka od celera ujutru, pre doručka. Sok od celera se priprema vrlo jednostavno. 1 i po šoljicu naseckanog celera, pola šoljice smrznutog ili sveže naseckanog ananasa i 1/4 šoljice svežeg lišća mente izmešati u blenderu.
Komentari
Radio Bambi se ograđuje od komentara. Oni su stav i lično mišljenje čitalaca (slušalaca) i ne odražavaju stavove naše redakcije!