Položaj u kome spavamo može da utiče na našu ličnost, dobro raspoloženje i zdravlje našeg mozga, tvrde američki naučnici. Studija koju su radili istraživači sa...
Dok temperature iz dana u dan ponovo rastu, san postaje sve kraći i plići, a svi znamo koliko je važno biti odmoran da bi se...
Često omiljeni napitak za razbuđivanje pokazao se nemoćnim u svojoj glavnoj primeni prilikom jednog ispitivanja – posle dve neprospavane noći, otkriveno je da kofein neće...
Nedostatak sna lišava mozak vremena potrebnog za njegov odmor i obnavljanje, što znači da naše sposobnosti u toku dana mogu značajno da opadnu. Tim kineskih...
Dok spavamo, mozak obrađuje dostupne informacije, koje će nam, kada se probudimo, pomoći da donesemo pravilne odluke. Stručnjaci stalno ističu da je važno da se...
