Potrebne namirnice – 150 g šargarepe, 100 g korena peršuna, 25 g belog luka, 200 g svežeg kupusa, 100 g krompira, 150 g pirinča, list...
Bogate vitaminima C, magnezijumom, kalijumom i folnom kiselinom, tikvice povoljno deluju na kardiovaskularni sistem jer sprečavaju taloženje holesterola i čiste vene.
