Svakog jutra pre nego ustanete iz kreveta protegnite se i to najviše što možete. Možda ste očekivali neku listu saveta i preporuka, ali je zapravo...
1. decembar je Svetski dan borbe protiv side. Prvi put je obeležen 1988. godine i prvi je ikada globalni dan zdravlja. Svetski dan borbe protiv...
Zagovornici tradicionalnog načina lečenja uveravaju da konzumiranje pola čaše soka pomorandže, tri puta dnevno pre jela, nedelju dana, sprečava respiratorne infekcije. Ako dođe do prehlade,...
Svako kretanje je bolje od neaktivnosti, ali trčanje je palo na skoro svim testovima u gubljenju težine, pokazuju nova istraživanja. Ovde se misli na trčanje...
Sezona je prehlade i gripa kada je posebno važan dobar imunitet. Iako je puno onih koji misle da je za dobru odbrambenu sposobnost organizma dovoljno...
Ovaj ukusan napitak pravi je koncentrat vitamina C, bogat je kalijumom i vitaminima A i E, sadrži folnu kiselinu, kao i moćne antioksidanse poput flavonoida...
Najnovija istraživanja otkrila su da čaša crvenog vina pre uzimanja cigarete može da spreči štetu koju uzrokuje pušenje. Vino sadrži hemikalije koje štite od kratkoročnog...
Studija Univerziteta u Pensilvaniji pokazala je da pinta piva (pinta=568 mililitara) dnevno može drastično da smanji rizik od infarkta, kao i da doprinosi boljem radu...
Kod osoba koje dnevno konzumiraju tri do pet šoljica kafe primećen je manji rizik od prevremene smrti od posledica srčanih bolesti, dijabetesa i Parkinsonove bolesti,...
Pucketanje prstima, “igranje” olovkom, novčićima, ključevima, ili brzo tapkanje nogama – veliki broj ljudi radi upravo to u trenucima uznemirenosti i stresa. Nova kocka “Fidget...
