Radio Bambi

Kafu ne bi trebalo piti na prazan stomak!

Većina osoba ne može zamisliti početak dana bez kafe. Ipak, kafu ne bi trebalo piti na prazan stomak, savetuju lekari. Kažu da kafa na prazan želudac može da ga ugrozi, jer crni napitak povećava količinu želudačne kiseline, a ona je povod za gorušicu, čir, sindrom iritabilnih creva.

Osim toga, iako kafa može da prija, jer razbuđuje i čini se da podiže energiju, ona zapravo ‘uznemirava’ organizam.

Kada se popije pre doručka direktno napada nervni sistem i unosi nervozu. Jutarnja kafa na prazan želudac može da blokira proizvodnju serotonina, hormona odgovornog za osećaj sreće i blagostanja, pa umesto da nas učini poletnim, izaziva depresivne misli.

Komentari

Radio Bambi se ograđuje od komentara. Oni su stav i lično mišljenje čitalaca (slušalaca) i ne odražavaju stavove naše redakcije!