Radio Bambi

Ulje lavande protiv stresa i starenja!

Lavanda je izuzetno moćna lekovita biljka i veoma pozitivno utiče na naš organizam. Aromaterapeuti savetuju da je uvek imate uz sebe. Ovo su samo neke od mnogobrojnih prednosti lavande.

Dovoljno je petominutno udisanje mirisa esencijalnog ulja ove lekovite biljke kako bi se smanjio nivo kortizola, hormona stresa, za čak 24%. Ovo saznanje je od izuzetne važnosti, ako se zna da kortizol izaziva porast krvnog pritiska i pad imuniteta.

Udisanje mirisa lavandinog ulja pospešuje i izbacivanje slobodnih radikala iz organizma, za koje se smatra da ubrzavaju proces starenja.

Osim toga, ulje deluje stimulativno i na rad, a prostor u kome sedimo postaje svežiji i prijatniji.

Grgoljenje razređenog lavandinog ulja pomaže kod upale grla i promuklosti. Lek za ovu namenu dobija se tako što se kap ulja stavi u čašu mlake vode.

Komentari

Radio Bambi se ograđuje od komentara. Oni su stav i lično mišljenje čitalaca (slušalaca) i ne odražavaju stavove naše redakcije!